112年樂齡推廣課程(暑期)

一、主旨：針對高齡者學習需求，提供多元課程，推動高齡生涯規畫，激發學習精神學習理念。

二、指導單位：高雄市政府社會局

三、主辦單位：高雄市政府社會局長青綜合服務中心

四、承辦單位：義守大學
官網:http://www.eec.isu.edu.tw/

電話：07-7470668、傳真：07-7470807

五、報名資格：設籍高雄市年滿55歲(57年次)以上之市民

六、上課期間：自112年7月3日(一)起至112年8月25日(五)(共8週)

七、上課地點：高雄市鳳山老人活動中心(鳳山區光遠路222號-大東公園內、近大東捷運站1號出口）

八、報名方式：現場報名。

九、報名日期：112年6月6日(二)、112年6月7日(三)，額滿抽籤，未滿額之班級可繼續報名。

十、報名時間：當日上午9:00至11:30、下午1:30至4:30。於6月13日(二) 上午9:00電腦抽籤，並公告結果於203辦公室。

十一、報名地點：高雄市鳳山老人活動中心203辦公室

十二、報名規定：

(一) 每人報名不限班數，報名時請填妥報名表及攜帶身分證正本或出具戶口名簿正本加上任一有照片之證件，若無攜帶身分證正本或上述相關證明，恕不接受報名。

(二) 報名後請依規定時間準時上課，恕不另行通知。

十三、收費標準：

(一) 每班每期400元。

(二) 持有效中度以上身心障礙證明、低收或中低收入戶證明報名者學費減半。(報名時須出具證明)

(三) 上課所需教材與講義費用另計。

十四、未達開班人數(25人)之班級，於6月21日(三)下午公告於本苑網站及粉絲團/鳯山老人活動中心及辦公室。請持收據正本至辦公室辦理退費，恕不另行通知。

十五、開班之班級退費標準：需持收據正本至203學苑辦公室辦理

(一) 6月30日(五)前，全額退費。

(二) 開班之班級，基於期程短，於當堂課程開始後，無論任何原因，均不得退費。

十六、上課期間採用實體授課，因應不可抗力因素致無法實體上課時，將採用線上授課，學員若不能配合上課時視同缺席，不退費亦不補課，請斟酌報名。

十七、各班每次上課時數為2小時，為維護上下課秩序，請各位教師及學員共同遵守。學員座位由本苑電腦抽籤決定，請於開課後查看點名表，並依座號入座。

十八、收據請妥善保管作為上課資格之證明。

十九、國定假日或本苑因公務、活動或遇颱風、地震、天災因素而公告停課(放假標準比照國小，請長輩注意新聞發布)，需請各班另行安排補課。

二十、本簡章內容如有異動，依本苑公告內容為準。各式公告請見本苑網頁最新消息。

112年樂齡推廣課程(暑期)課程表清單如下，歡迎報名參加！

編碼	班級名稱	每週上課時間	教室	名額	授課老師	課程簡介
B01	寡過知機不再悔易經生活智慧班	一 08:00-10:00	204	60人	徐錦文	《易經》內容涵蓋了天道、人道、地道，亦即要在天地之間讓人類安身立命，本課程重視《易經》義理之解讀，包括自我意識的覺醒、自我責任的提升、德行修養的必要，以及樂天知命的智慧。講義100元。
B02	國台語歡喜歌唱A班	一 08:00-10:00	205	60人	胡明芳	教唱卡拉OK可點唱的歌曲，含新歌流行歌曲。教識簡譜、唱譜及唱詞。教材費：歌本200元(必購)，VCD、CD各150元(選購)
B03	一期一會日文進階班Ⅱ	一 10:10~12:10	202	51人	郭彥志	從大家日本語進階Ⅱ(第39課)起，隨堂補充簡單生活會話，須至少有大專院校學過日語1年半上的程度，需已知道動詞變化及普通形文法。教科書請學員自行購買。
B04	國台語歡喜歌唱B班	一 10:10~12:10	205	60人	胡明芳	教唱卡拉OK可點唱的歌曲，含新歌流行歌曲。教識簡譜、唱譜及唱詞。教材費：歌本200元(必購)，VCD、CD各150元(選購)
B05	從頭開始學日語五十音班	一 13:00~15:00	205	60人	郭彥志	1.針對完全不會日語50音的同學，從0開始學習日語，使用教材『e世代日本語第1冊』。2.隨堂補充日語相關時勢與文化。
B06	國台語怡悅歌唱A班	一 13:00~15:00	202	48人	胡明芳	教唱卡拉OK可以點唱的歌曲，含新歌流行歌曲。教識簡譜、唱譜及唱詞。教材費：歌本200元(必購)，VCD或CD各150元(選購)。
B07	行動支付、電子發票與美食外送	二 08:00~10:000	201	34人	張嘉慶	別讓發票塞爆錢包！搞定電子發票載具。Line Pay行動支付、快速、方便免找零錢。生鮮雜貨美食、手機一指點立即送逹、不求人。PS：(請自備可上網的智慧型手機)
B08	詩詞欣賞	二 08:00~10:00	204	60人	陳玉燕	詩詞賞析，包含詩經、樂府詩、古詩。
B09	健康多功能運動班	二 08:00~10:00	多功能	60人	陳珮珮	各式多功能運動教學，紓緩肩頸酸痛，強化肌耐力，促進新陳代謝，增強心肺功能，增加元氣活力。請自備瑜珈墊、彈力帶。(瑜珈墊350元、彈力帶100元可由老師代購)
B10	照片多到爆！相片整理班	二 10:10~12:10	201	34人	張嘉慶	手機容量被照片影片占滿嗎？整理是一種個性，使用電腦歸納、收藏美好回憶照片(請自備Windows 10或11筆記型電腦)
B11	國台語金嗓樂曲班	二 10:10~12:10	204	60人	陳琪琪	國台語歌曲分析欣賞，認識簡譜、音名、唱名、裝飾音、轉音，樂理教學，讓同學輕鬆學習，快樂歡唱。教材費：講義200元、有聲教材150-200元(自由選購)
B12	簡易武術及運動	二 10:10~12:10	多功能	60人	陳慈玲	武術運動入門，教學步法、身法，搭配暖身、平衡、拉筋、緩和等，促進身體關節的靈活度及促進肌耐力，不需任何器具，適合所有人的運動。
B13	基礎日語發音	二 13:00-15:00	201	48人	吳昭梅	從零開始學日語，學會假名並熟悉發音。寒暄用語、教室用語、日常用語、簡單的自我介紹。教材費：日語50音講義20元、『文化初級日本語１』(大新書局)580元
B14	社交舞進階班	二 13:00-15:00	多功能	50人	歐陽劭和	本期教學倫巴，浪漫舞樂中從基本步練習，培養良好架型與引導，加強舞姿舞儀。(須有基礎，自備舞鞋)
B15	初級日語旅遊生活會話	二 15:10~17:10	201	48人	吳昭梅	日語初學者能輕鬆地學習日常生活實用會話、旅遊日語會話。學員須具有動詞基本變化能力。教材費：大新書局『聽想說初級日語會話』380元、講義100元。
B16	二胡高級班	二 15:10~17:10	202	32人	俞雪琴	課程搭配「適合高級程度」的流行音樂與二胡曲，讓學員了解二胡高級程度的演奏技巧。需學過C、D、F、G、A、降B調。依據上課情況調整講義，酌收影印費約50元，多退少補。
B17	心經概說	二 15:10~17:10	204	60人	李鸞英	心經文簡意深，義理豐富，能斷煩惱、開智慧，若能以「觀」的功夫，徹悟經中的真諦，並善用般若之智，行深波羅蜜多時，照見五蘊皆空，必然心無罣礙。教材費：100元(包括講義和班費)。
B18	LINE貼圖製作	二 15:10~17:10	205	38人	范麗玲	製作個人Q版人像，完成編輯、製作、文字、美化、上架，直到官方審核通過的步驟，還能下載使用個人製作的貼圖與親朋好友分享。※學員需自備智慧型手機或平版（廠牌不限）
B19	社交舞初階班	二 15:10~17:10	多功能	50人	李淑娟	倫巴（詮釋男女之間愛情之舞蹈），著重基本移動練習，舞步簡單易學，每個人都能輕鬆學會美妙的倫巴舞蹈。
B20	電腦影音創作班	三 08:00~10:00	202	34人	張嘉慶	想學做YouTuber，想把生活片段編輯成精彩短片？入門級免費剪片軟體，一步步教你如何編輯視訊影片、加字幕及背景音樂，製作好短片！(自備Windows 10或11筆記型電腦)
B21	養生耳穴及按摩	三 08:00~10:00	205	60人	陳慈玲	耳朵雖然小卻是人體的縮影，對應著從上到下，從裏到外的器官，所以藉由按摩耳朵，可以有益健康，也不用花很多的時間，方法也簡單。教材費：講義15元(選購)。
B22	日文歌唱班	三 10:10~12:10	204	60人	黃品秀	精選新歌、老歌，附翻譯、註釋加強歌譜節拍、音準，唱出歌曲的味道(需具備日語五十音基礎)。教材費：必購講義200元，影音輔助教材自由選購:150-250元。
B23	舒活瑜珈	三 10:10~12:10	多功能	45人	蔡佳珊	瑜珈可以有效釋放與舒緩身心壓力，同時能建立與強化核心肌群，提高身體各部位的靈活性，期許透過規律的瑜珈練習，增進身心靈健康。需自備瑜珈墊、溫開水與毛巾。
B24	客家傳統剪紙	三 13:00~15:00	201	40人	江月蘭	福、祿、壽、喜的窗花，串春、串喜和五福圖。剪紙是一種生活樂趣，也是一種藝術，歡迎對剪紙有愛好者加入。教材費：剪刀、鳳花紙、講義、珠寶線、樣本、資料夾〈A4-10張〉共約300元。
B25	快樂基礎音樂班	三 13:00~15:00	204	48人	許文玲	想要學習歌唱或樂器卻看不懂樂譜嗎？本班專為音樂素人開課，學習基本樂理、五線譜、簡譜、認識音符、拍子節奏等；不需購買樂器。僅在暑假開班。教材費：100元。
B26	手語律動班	三 13:00~15:00	205	50人	黃美華	簡易日常生活手語單字、會話，加強學員手語溝通的能力。手語律動舞蹈，配合流行國台語歌，舞動四肢。教材費：歌本講義60元。
B27	快樂生活美語	三 15:10~17:10	202	51人	楊寧台	輕鬆自然說出與外國朋友溝通的生活美語，此次暑期課程以學習問路及搭乘交通工具的會話及用字為主，須具備國中基礎英文程度。教材費：講義50元。
B28	中音直笛吹奏班	三 15:10~17:10	204	48人	許文玲	中音直笛是國中生學校必學的樂器，聲音飽滿溫潤最接近人聲。本班是延續課程，同學們都小有經驗，但是仍會有簡單基礎教學，歡迎新朋友加入。教材費100元，需自備中音直笛(可由老師代購)。
B29	二胡中級班	三 15:10~17:10	205	32人	俞雪琴	搭配「中階程度」的流行音樂曲目，了解二胡中級程度的演奏技巧。依據學員上課情況，彈性調整適合的講義，酌收教材影印費50元，多退少補。(★恕不收無基礎者，需會C、D、F、G、降B調)
B30	日本語初中級	四 08:00~10:00	201	48人	吳昭梅	學習初中級日語基本句型，透過文章的內容，從日本人的生活文化和思考模式深入學習日本語。教材費：『日本でくらす』異文化理解のための読解初中級(尚昂文化)300元。
B31	手機生活實用班	四 08:00~10:00	202	40人	倪昇暉	手機的系統差異、基礎按鈕的位置及功能介紹，生活中的應用程式：台鐵與高鐵APP、公車時刻表、YouBike2.0、全聯行動支付、網路購物等等實用的APP。
B32	經典看人生	四 08:00~10:00	205	60人	徐錦文	有系統的將儒釋道經典理論與實例作深入淺出講解，有助於精神文化教育以及科學文化教育發展、陶冶我們的性情、開拓我們的精神空間。教材費：講義100元。
B33	國際排舞初級班	四 08:00~10:00	多功能	45人	李宜霓	舞步多元、簡單易學，可個人獨享或團體共樂，能從中學到優雅的姿勢、放鬆心情且達到健身效果。兼用中西流行音樂，加入了曼波、恰恰、倫巴、爵士等舞步。課程全部教跳國際排舞平台公告的舞碼。教材費：講義20元;治裝費另計。
B34	生活有序的哲學序卦的啟示運用	四 10:10~12:10	205	60人	徐錦文	序卦傳是易經64卦的邏輯智慧，內容充滿生活智慧，處世哲學，讓我們可從中學到寡過知機減少悔吝，提昇心靈。教材費：講義100元。
B35	實用社交舞	四 10:10~12:10	多功能	50人	林民賢	由淺入深教學恰恰恰的步法，培養優雅舞姿，以時下流行歌曲編排舞步，由教師及助教親自示範舞蹈動作，並讓學員實際參與練習。
B36	洞簫班	四 13:00~15:00	201	40人	何明秋	八孔洞蕭演奏及教學，內容涵蓋：古典國樂曲、國台語歌曲、民謠、小調。教材費：講義2冊共500元、樂器可自備也可開學時團購。
B37	台語日語初級歌唱班	四 13:00~15:00	204	60人	陳琪琪	介紹50音、發音練習，教唱日文歌曲及台語歌曲，讓同學們輕鬆快樂歡唱。教材費：講義200元、影音教材150-200元(自由選購)
B38	AI智能影像編輯	四 13:00~15:00	205	32人	連蘭惠	AI智能科技短影片影音編輯，一鍵成影片無基礎輕鬆上手。需自備手機或平板(安卓/蘋果均可)
B39	多元舞蹈班	四 13:00~15:00	多功能	50人	黃美華	拉筋伸展，柔軟筋骨，增強四肢肌耐力，提升身體平衡感，預防跌倒。增強身體核心，強化脊椎伸展，增強心肺功能，達到運動流汗的目的。自備彈力帶(可由老師代購)與兩個寶特瓶。
B40	國台語金曲歡唱班	四 15:10~17:10	204	60人	陳琪琪	國台語歌曲分析欣賞，認識簡譜、音名、裝飾音、轉音、樂理教學，讓同學輕鬆學唱，快樂歌唱。教材費：講義200元、影音教材150-200元(自由選購)
B41	手機攝影趣	四 15:10~17:10	205	32人	連蘭惠	手機人像、風景攝影、錄影技巧，商品拍攝、電子相簿、Youtuber直播主自拍技巧，一週一個主題輕鬆快樂學習。需自備手機或平板。安卓、蘋果手機平板都可以。
B42	國標基礎班	四 15:10~17:10	多功能	50人	歐陽劭和	教學六步吉魯巴，從基本步訓練，深入淺出，好跳好練，加強調整正確架型、良好引導。
B43	中音直笛高階班	五 08:00~10:00	202	40人	許文玲	中音直笛是國中必學的樂器，聲音溫潤飽滿貼近人聲。每首曲子都從讀譜、指法運舌、拍子教起。本班已有多年吹奏經驗，歡迎有基礎的音樂愛好者加入。教材費100元，需自備中音直笛(可由老師代購)。
B44	二胡中階班	五 08:00~10:00	204	32人	郭梓麒	學習拉奏熟悉的民謠小品,懷念老歌,享受拉琴的樂趣。(需學過D調、G調把位音階)教材費：樂譜200元。
B45	合唱班	五 08:00~10:00	205	60人	張怡君	發音練習、聲部練習、歌唱技巧個別指導。流行歌曲、藝術歌曲，改編兩部、三部形式合唱。教材費：200元，伴奏費另計依人數分攤。CD、VCD選購150元。
B46	基礎生活美語	五 10:10~12:10	201	51人	楊寧台	從最基礎的生活用語如問安、自我介紹/月份等各種時間講法從日常活動用語打下生活中基礎的美語，對英文不再生疏。教材費：20元。
B47	六孔CG陶笛吹奏班	五 10:10~12:10	204	40人	許文玲	六孔CG陶笛聲音溫潤飽滿最貼近人聲。每一首曲子老師都會從讀譜、指法運舌、拍子教起。本班已有吹奏經驗，但是每一首曲子老師還是會從讀譜、指法教起。六孔C陶、G陶可自備或請老師代購。教材費：講義100元。
B48	英文歌唱班	五 10:10~12:10	205	60人	張怡君	唱譜、歌詞帶唸與練習，從大家耳熟能詳的曲目進入到女男對唱歌曲。(需會基本英文發音)。教材費：200元，伴奏費另計依人數分攤。CD、VCD選購150元。
B49	保健運動班	五 10:10~12:10	多功能	50人	黃美華	1.暖身運動，放鬆筋骨，增強四肢靈活度 2.伸展拉筋運動，強化身體柔軟度和下肢肌耐力3.配合流行音樂，活絡筋骨，全身流汗達到運動效果。自備彈力帶(可由老師代購)與兩個寶特瓶。
B50	手機攝影解析班	五 13:00~15:00	204	48人	鄭承榮	手機攝影美學、構圖、光影藝術及色彩解析，提升視覺藝術美學涵養，培養個人獨特創作風格，藝術美學生活化，生活美學藝術化。
B51	日文歌唱班	五 13:00~15:00	205	60人	張怡君	日文演歌、流行歌曲教唱，發音練習、聲部練習、歌唱技巧個別指導。教材費：歌唱本200元、伴奏費另計(依人數分攤)、日文CD、VCD登記購買150元。
B52	簡易推拿班	五 15:10~17:10	205	42人	張怡君	我們身體常常會有疼痛的狀況，利用一些簡單的運動，可以舒緩之外，還有強健身體，增進肌力及肌耐力，優化我們生活的品質，增進身體的抵抗力，歡迎大家一起來練習。
B53	氣功禪修健康養生	五 15:10~17:10	多功能	45人	陳文賢	以醫學氣功禪為主要功法，醫學氣功禪的動功十節以調暢身形，靜功禪修以潛能音樂調養心靈，紓解壓力。再以手鏈操身操、中國香功（初、中級）等配套功法加以輔助。教材費：功夫球200元、手鏈200元。