111年樂齡推廣課程(暑期)
一、主旨:針對高齡長輩學習需求,激發長輩學習精神,推動高齡生涯規畫與終身學習理念。
二、指導單位:高雄市政府社會局
三、主辦單位:高雄市政府社會局長青綜合服務中心
四、承辦單位:義守大學
網頁:http://www.eec.isu.edu.tw/;電話:07-7470668;傳真:07-7470807
五、報名資格:設籍高雄市年滿55歲(56年次)以上之市民
六、上課期間:111年7月4日(一)至8月26日(五)(共8週)
七、上課地點:高雄市鳳山老人活動中心(鳳山區光遠路222號-大東公園內、近大東捷運站1號出口)
八、報名方式:現場報名。
九、報名日期:6/13(一)、6/14(二),額滿抽籤,未滿額之班級可繼續報名。
十、報名時間:週一至週五上午9:00至11:30、下午1:30至4:30。於6/17(五)14:00電腦抽籤,並公告於203學苑辦公室。
十一、報名地點:高雄市鳳山老人活動中心203學苑辦公室
十二、報名規定:
(一)每人報名不限科數,報名時請填妥報名表及攜帶身分證正本或出具戶口名簿正本加上任一有照片之證件,另依衛生福利多元預防社區式活動因應COVID-19防疫管理指引規定入館民眾須施打兩劑疫苗,請務必攜帶疫苗紀錄卡(或貼有疫苗紀錄之健保卡、鳳山長青學苑上課證或三天內快篩陰性證明皆可)以供核驗,驗後歸還。若無攜帶身分證正本或上述防疫相關證明,恕不接受報名。
(二)進入場館之規定,依政府機關公告防疫指引執行,請至鳳山長青學苑網頁查詢。
(三)報名後請依規定時間準時上課,恕不另行通知。
十三、收費標準:
(一)每科每期400元。
(二)持有中度以上身心障礙手冊報名者學費五折優惠。(報名時須出具證明)
(三)上課所需教材與講義費用另計。
十四、未達開班人數(25人)之班級,將於6月24日(五)上午公告於鳳山長青學苑網站,並公佈退費方式。請自行留意最新消息,恕不另行通知。
十五、開班之班級退費標準:
(一)第一階段退費7/1(五)之前:全額退費。(持收據至203學苑辦公室退費)
(二)開班之班級,基於期程短,於當堂課程開始後,無論任何原因,均不得退費
十六、上課期間,原則上採用實體授課,因應不可抗力因素致無法實體上課時,將採用線上授課,學員若不能配合上課時視同缺席,不退費亦不補課,請斟酌報名。採用線上授課之情境包含:場館封閉、防疫規範指令、無法符合防疫指引條件等攸關學員健康風險之情形,實際上課方式將於開學前公告,請密切留意學苑公告,敬請見諒。
十七、每堂上課時數為2小時,為維護上下課秩序,請各位教師及學員共同遵守。學員座位由本苑電腦抽籤決定,並於開課前公告於各班教室前。
十八、收據請妥善保管作為上課資格之證明。
十九、國定假日或本中心本協會因公務、活動或遇颱風、地震、天災因素而公告停課(放假標準比照國小,請長輩注意新聞發布),需請各班另行安排補課。
二十、本簡章內容如有異動,依本苑公告內容為準。各式公告請見鳳山長青學苑網頁最新消息:https://reurl.cc/pg0E0b,可掃描右下角條碼查看最新消息。
111年度樂齡推廣課程(暑期)清單如下,歡迎報名參加!
| 編碼 | 班級名稱 | 每週上課時間 | 教室 | 名額 | 授課老師 | 課程簡介 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| B01 | 居家電器維修實務 | 一 08:00-10:00 |
202 | 42人 | 翁國基 | 稍具電器維修經驗或有興趣動手維修的入門課程,介紹基本用電知識、各項維修工具與維修方法,可攜相關電器與工具,實物查修與研討。 |
| B02 | 國台語歡喜歌唱A班 | 一 08:00-10:00 |
205 | 60人 | 胡明芳 | 教唱卡拉OK可以點唱的歌曲,含新歌流行歌曲。教識簡譜、唱譜及唱詞。教材費:歌本200元、CD或VCD150元 |
| B03 | 社交舞進階班 | 一 08:00-10:00 |
多功能 | 60人 | 林素蘭 | 教學內容含律動及倫巴等,可促進全身運動。(視疫情調整為單人舞) |
| B04 | 一期一會日文進階班 I | 一 10:10~12:10 |
202 | 51人 | 郭彥志 | 從大家日本語進階I(第35課),隨堂補充簡單生活會話,須至少有大專院校學過日語1年半上的程度。進度和教材僅供參考,會隨上學期課程進度更動。 |
| B05 | 易經生活智慧班 | 一 10:10~12:10 |
204 | 60人 | 徐錦文 | 藉由易經的內容,讓學生提升其內涵,以深入淺出的方式介紹瞭解易經哲理,應用生活,借由古人的智慧,打開覺察,避免悔吝的人生。 |
| B06 | 國台語歡喜歌唱B班 | 一 10:10~12:10 |
205 | 60人 | 胡明芳 | 教唱卡拉OK可以點唱的歌曲,含新歌流行歌曲。教識簡譜、唱譜及唱詞。教材費:歌本200元、CD或VCD150元 |
| B07 | 3Z日語基礎初級班 | 一 13:00~15:00 |
202 | 51人 | 郭彥志 | 從e世代日本語第2冊(第3課),需大專院校學過日語至半年以上程度,需務必會日文平假名和片假名。進度和教材僅供參考,會隨上學期課程進度更動。 |
| B08 | 注音符號班 | 一 13:00~15:00 |
204 | 50人 | 孫儷文 | 教學國語注音符號之認識、拼音與書寫,熟悉注音符號可閱讀注音符號書籍,以及操作手機注音輸入打字。 |
| B09 | 國台語怡悅歌唱A班 | 一 13:00~15:00 |
205 | 60人 | 胡明芳 | 教唱卡拉OK可以點唱的歌曲,含新歌流行歌曲。教識簡譜、唱譜及唱詞。 教材費:歌本200元、CD或VCD150元 |
| B10 | 動動腦瘋桌遊 | 一 15:10~17:10 |
202 | 42人 | 王志養 | 保持頭腦靈活是生活動力的泉源,每天開懷大笑是延年益壽的天然保健品,專業又「瘋趣」的創意桌遊老師、客製化的自製桌遊,陪伴您一起來做頭腦體操。 |
| B11 | 國台語怡悅歌唱B班 | 一 15:10~17:10 |
205 | 60人 | 鄭雅穗 | 教唱卡拉OK可以點唱的歌曲,含新歌流行歌曲。教識簡譜、唱譜及唱詞。 教材費:歌本200元、CD或VCD150元 |
| B12 | 行動支付與電子發票 | 二 08:00~10:00 |
201 | 38人 | 張嘉慶 | 別讓發票塞爆錢包!搞定電子發票載具。Line Pay行動支付、快速、免找零錢。先教同學手機安全設定,申辦財政部雲端發票載具,設定Line Pay帳戶,安全使用行動支付工具(自備可上網的安卓手機) |
| B13 | 從50音開始學唱日語歌 | 二 08:00~10:00 |
204 | 60人 | 韓茂昌 | 本課程剛開始以教授日語50音之正確發音,配合講解日語歌曲之意,與學員共享唱日語歌曲的樂趣。教材費:課本100元、光碟100元 |
| B14 | 健康多功能運動班 | 二 08:00~10:00 |
多功能 | 60人 | 陳珮珮 | 各式多功能運動教學~抒解生活壓力,促進新陳代謝,增進免疫力、心肺功能及元氣。(需自備瑜珈軟墊、毛巾) |
| B15 | 電腦簡報動畫製作 | 二 10:10~12:10 |
201 | 38人 | 張嘉慶 | 把想法做成動畫簡報。使用PowerPoint快速、方便製作多媒體簡報。先教同學手機拍攝相片放入電腦內,使用PowerPoint製作多媒體影音簡報。(自備Windows10筆電及Power Point 2013版以上軟體) |
| B16 | 老莊思想導讀 | 二 10:10~12:10 |
202 | 51人 | 李鸞英 | 老子思想其形上哲學幽深、境界高遠,「正言若反」、「進道若退」是莊子思想特有的價值,可放諸四海、垂諸百世,莊子思想之灑脫達觀,更顯其率真質樸之藝術人生,值得大家來學習! |
| B17 | 國台語金嗓樂曲班 | 二 10:10~12:10 |
205 | 60人 | 陳琪琪 | 國台語歌曲分析欣賞,認識簡譜、音名、唱名、裝飾音、轉音,樂理教學,讓同學輕鬆學習,快樂歡唱。教材費:講義200元、CD150元(自由選購) |
| B18 | 舞動青春有氧班 | 二 10:10~12:10 |
多功能 | 60人 | 宋孟潔 | 將時下流行音樂結合有氧步型,能輕鬆記住動作,不管是否有運動經驗都能從中獲得極大的樂趣與運動的效果,有效提升身體五大適能,減緩老化。 |
| B19 | 二胡進階班 | 二 13:00-15:00 |
202 | 32人 | 俞雪琴 | 課程將會搭配「適合進階程度」的流行歌曲、民謠與二胡曲,讓學員了解二胡進階程度的演奏技巧。(恕不收無基礎者) |
| B20 | 手機平板剪映影音編輯班 | 四 13:00~15:00 |
204 | 32人 | 連蘭惠 | 手機平板剪映用影像紀錄生活。主題影片製作-旅遊影片、特效短影片製作、個人專輯卡拉ok影像製作。 *需自備手機或平板。安卓、蘋果都可以。 |
| B21 | 皮拉提斯 | 二 13:00~15:00 |
多功能 | 55人 | 宋孟潔 | 有別於瑜珈著重柔軟度、呼吸及體位法;皮拉提斯更注重運用身體的肌肉來加強核心,整合身體骨骼。介紹脊椎保健的觀念及核心強化運動,有效改善腰酸背痛,預防脊椎病變、紓解壓力、遠離失眠。自備瑜珈墊、彈力繩、滾筒(可由老師代購) |
| B22 | 日語初級會話班 | 二 15:10~17:10 |
201 | 48人 | 吳昭梅 | 『文化初級日本語3』第25~26課。日文基本文型、動詞變化、日常生活會話練習及簡易旅遊會話練習。 |
| B23 | 二胡高級班 | 二 15:10~17:10 |
202 | 32人 | 俞雪琴 | 課程搭配「適合高級程度」的流行音樂與二胡曲,讓學員了解二胡高級程度的演奏技巧。需學過C、D、F、G、A、降B調。 |
| B24 | 基礎攝影及生活運用 | 二 15:10~17:10 |
204 | 50人 | 高新景 | 理論講授與實作練習,讓學生了解數位相機之構造、功能及基礎攝影原理技術和實際拍攝方式。教學如何觀察、欣賞與創作,讓學生能將攝影技巧真正應用在日常生活和藝術創作上。 |
| B25 | 手機平板美圖編修 | 四 15:10~17:10 |
204 | 32人 | 連蘭惠 | 手機人像、風景照相錄影技巧,製作VR影像、照片修圖、海報製作、電子相簿、微電影拍攝一週一個主題輕鬆快樂學習。*學員需自備手機或平板。安卓、蘋果手機平板都可以。 |
| B26 | 社交舞基礎班 | 二 15:10~17:10 |
多功能 | 50人 | 李淑娟 | 本期教學華爾滋,以時下流行歌曲編排整套舞序舞步,由教師及助教親自示範動作,並讓學員實際参與練習,以達運動健身之目的。(視疫情調整為單人舞) |
| B27 | 實用經穴推拿 | 三 08:00~10:00 |
205 | 60人 | 陳慈玲 | 介紹常用經絡穴位,及健康的觀念,希望有助於一般人自我保健,以達到健康,快樂的生活。 |
| B28 | 健康有氧班 | 三 08:00~10:00 |
多功能 | 60人 | 陳琪琪 | 各式有氧運動,促進新陳代謝,使血液循環通暢,讓氧氣到達全身,活絡氣血,增進心肺功能。(自備長毛巾) |
| B29 | 棉紙撕畫&生活藝術 | 三 10:10~12:10 |
202 | 35人 | 劉瓊芬 | 棉紙撕貼畫&生活藝術,利用棉紙撕貼於畫板上,完成一幅畫作,在創作中除了技法的傳授,也引導學員的情感表現,結合生活週遭垂手可得,隨機取樣的物品,讓作品更具有多樣性及可能性。 |
| B30 | 日文歌唱班 | 三 10:10~12:10 |
204 | 60人 | 黃品秀 | 精選新歌,老歌,翻譯解釋,歌曲發音,音準,發聲運氣與台風指導,歌曲曲曲動聽。教材費:課本200元(必購)、注音VCD250、無注音CD或VCD150元。 |
| B31 | 中音直笛基礎班 | 三 13:00~15:10 |
204 | 48人 | 許文玲 | 中音直笛是國中生在學校必學的樂器,聲音溫潤飽滿最貼近人聲。本班是特別為音樂素人開的課程,老師會從最簡單的看譜、音符、簡譜、指法、吹奏等基礎課程教起,歡迎喜愛音樂的新朋友加入。 |
| B32 | 手語律動班 | 三 13:00~15:10 |
205 | 60人 | 黃美華 | 1.手語歌配合流行國台語歌,呈現手語的肢體之美2.手語會話加強學員手語溝通的能力3.手語律動舞蹈,配合流行國台語歌,舞動四肢、開心學習 |
| B33 | 快樂生活美語 | 三 15:10~17:10 |
202 | 51人 | 楊寧台 | 輕鬆自然的脫口說出外國朋友聽得懂的生活美語,合乎時代潮流的美語,搭配美語歌曲輕鬆學習。課程中補充旅遊的句型,加強觀光常用詞。 |
| B34 | 中音直笛基礎班 | 三 15:10~17:10 |
204 | 48人 | 許文玲 | 中音直笛是國中生學校必學的樂器,聲音飽滿溫潤最接近人聲。本班是延續課程,同學們都小有經驗,但是仍會有簡單基礎教學,歡迎新朋友加入。 |
| B35 | 二胡中級班 | 三 15:10~17:10 |
205 | 40人 | 俞雪琴 | 課程將會搭配「適合中級程度」的流行歌曲、民謠與二胡曲,讓學員了解二胡中級程度的演奏技巧。(恕不收無基礎者) |
| B36 | 活力運動班 | 三 15:10~17:10 |
多功能 | 50人 | 黃美華 | 1.暖身運動,放鬆筋骨,增強四肢靈活度 2.身展拉筋運動,強化身體柔軟度和下肢肌耐力3.配合流行音樂,活絡筋骨,全身流汗達到運動效果 |
| B37 | 日文閱讀班 | 四 08:00~10:00 |
201 | 48人 | 吳昭梅 | 帶領學員賞析「大家的日本語」小說『ミラーさん1』透過有趣的故事及豐富的文化知識中訓練閱讀能力、複習單字及文法。適合學過大家的日本語系列學習者。 |
| B38 | 手機生活應用班 | 四 08:00~10:00 |
202 | 38人 | 倪昇暉 | 介紹日常生活中會用到的應用程式:微笑單車租借APP、全聯行動支付、台鐵與高鐵線上購票、查詢公車時刻表、網路購物。 |
| B39 | 經典看人生 | 四 08:00~10:00 |
205 | 60人 | 徐錦文 | 藉由儒釋道經典的智慧,提升其智慧內涵,以深入淺出的方式介紹瞭解經典哲理,應用生活,借由古人的智慧,打開覺察,安頓身心靈。 |
| B40 | 國際排舞基礎班 | 四 08:00~10:00 |
多功能 | 45人 | 李宜霓 | 排舞舞步多元、簡單易學,可個人獨享又可團體共樂,能從中學到優雅的姿勢、放鬆心情且達到健身效果。新手、男女學員都歡迎,兼用中西流行音樂,並加入了社交舞的曼波、恰恰、倫巴、爵士等舞步。課程全部教跳國際排舞平台公告的舞碼(20元講義費另計)。 |
| B41 | 生活有序哲學-序卦的啟示運用 | 四 10:10~12:10 |
205 | 48人 | 徐錦文 | 序卦傳是易經64卦的邏輯智慧,內容充滿生活智慧,處世哲學,讓我們可從中學到寡過知機減少悔吝,提昇心靈。 |
| B42 | 實用社交舞 | 四 10:10~12:10 |
多功能 | 50人 | 林民賢 | 單人拉丁排舞,雙人社交舞 探戈,吉魯巴(三步),以時下流行歌曲編排舞步。 |
| B43 | 洞簫班 | 四 13:00-15:00 |
201 | 40人 | 何明秋 | 八孔洞蕭演奏及教學,內容涵蓋:古典國樂曲、國台語歌曲、民謠、小調。 |
| B44 | 台語及日語歌唱初級班 | 四 13:00-15:00 |
205 | 60人 | 陳琪琪 | 介紹50音、發音練習,教唱日文歌曲及台語歌曲,讓同學們輕鬆快樂歡唱。 |
| B45 | 多元舞蹈班 | 四 13:00-15:00 |
多功能 | 50人 | 黃美華 | 1.暖身運動,放鬆筋骨,增強四肢靈活度 2.伸展拉筋運動,強化身體柔軟度和下肢肌耐力3.配合流行音樂,活絡筋骨,全身流汗達到運動效果。 |
| B46 | 國台語金曲歡唱班 | 四 15:10~17:10 |
205 | 60人 | 陳琪琪 | 國台語歌曲分析欣賞,認識簡譜、音名、裝飾音、轉音、樂理教學,讓同學輕鬆學唱,快樂歌唱。 |
| B47 | 國標基礎班 | 四 15:10~17:10 |
多功能 | 50人 | 歐陽劭和 | 快三步:身段與基本步練習,調整舞步與架型,浪漫與月時達到良好平衡與旋轉。(視疫情調整為單人舞) |
| B48 | 中音直笛高階班 | 五 08:00-10:00 |
202 | 40人 | 許文玲 | 中音直笛是國中必學的樂器,聲音溫潤飽滿最貼近人聲。每首曲子都從讀譜、指法運舌、拍子教起。本班已有多吹奏經驗,歡迎有基礎的音樂愛好者加入。教材費100元,需自備中音直笛(可由老師代購)。 |
| B49 | 二胡中階班 | 五 08:00~10:00 |
204 | 40人 | 郭梓麒 | 學習拉奏熟悉的民謠小品,懷念老歌,享受拉琴的樂趣。(需學過D調、G調把位音階) |
| B50 | 合唱班 | 五 08:00~10:00 |
205 | 60人 | 張怡君 | 教學流行歌曲、藝術歌曲,齊唱、二部(三部)合唱教學。 |
| B51 | 認識耳穴及應用 | 五 10:10~12:10 |
202 | 51人 | 陳慈玲 | 了解耳朵上的密碼,並應用在日常生活中,以利於自己和家人的養生保健法。 |
| B52 | 手機攝影解析 | 五 10:10~12:10 |
204 | 60人 | 鄭承榮 | 認識智慧型手機的特性及功能,進而熟悉運用與操作。學習手機攝影美學、構圖、光影藝術及色彩解析。 |
| B53 | 英文歌唱班 | 五 10:10~12:10 |
205 | 60人 | 張怡君 | 唱譜、歌詞帶唸與練習,從大家耳熟能詳的曲目進入到女男對唱歌曲。(需會基本英文發音)(伴琴費另付) |
| B54 | 保健運動班 | 五 10:10~12:10 |
多功能 | 50人 | 黃美華 | 1.暖身運動,放鬆筋骨,增強四肢靈活度 2.伸展拉筋運動,強化身體柔軟度和下肢肌耐力3.配合流行音樂,活絡筋骨,全身流汗達到運動效果 |
| B55 | 日文歌唱班 | 五 13:00~15:00 |
205 | 60人 | 張怡君 | 教學五十音、日文演歌、流行歌曲教唱,透過發音練習、聲部練習,增進歌唱技巧。 |
| B56 | 實用經穴與刮痧拔罐 | 五 15:10~17:10 |
201 | 42人 | 陳慈玲 | 講解穴道的位置及功效,並輔以實做手法器具練習,解開身體上的經穴密碼,並應用在日常生活中,是實用的養生保健法。 |
高雄市五甲老人活動中心班級(上課地點:高雄市鳳山區國富路31號一樓教室)
| 編碼 | 班級名稱 | 每週上課時間 | 教室 | 名額 | 授課老師 | 課程簡介 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| B57 | 國台語歌唱班 | 一 13:00~15:00 |
五甲 | 32人 | 黃月姿 | 深入淺出指導國語、台語歌曲演繹技巧,使初學者輕鬆入門,使愛好者能力更上層樓。 |
| B58 | 二胡入門班 | 一 15:10~17:10 |
五甲 | 30人 | 俞雪琴 | 本班從「零」開始,適合「沒有學過二胡」或是「想重新打基礎」的長輩參加。課程將會搭配「童謠、國台語歌、各國民謠」,讓學員輕鬆地學習二胡正確的基本動作,輕鬆學會看譜、拍子。 |